Jak zachować spokój i się zrelaksować?
Przy ostatnich wydarzeniach coraz trudniej o zachowanie spokoju, to czas pełen wyzwań, który testuje nasze granice, uruchamia obawy a w naszej głowie rodzi coraz więcej pytań bez odpowiedzi. Dlatego postanowiłam, że podzielę się z Wami poniżej sposobami, które pozwalają zatrzymać…